مسحوق الأشواجندا :
عشبة طبيعية لدعم التوازن والهدوء
المكونات:
مسحوق نبات الأشواجندا النقي
الفوائد الصحية و الغذائية:
• يدخل في البرامج الغذائية والصحية
• غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات .
• تقليل التوتر والقلق وخفض مستويات الكورتيزول.
• تقليل الشعور بالاجهاد والتعب.
• تحسين المزاج وجودة النوم والتخلص من الأرق.
• مفيدة للرياضين تعمل على تحسين ودعم الأداء العضلي وقوة التحمل .
• دعم صحة الدماغ وتحسين الوظائف الادراكية.
• دعم التوازن الهرموني .
طريقة التحضير:
يتم وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الاشواجندا إلى كوب من الماء المغلي، ويمكن إضافة العسل لتحسين النكهة.
1 / 2