القهوة الخضراء :
حبوب القهوة غير المحمصة، تحتوي على نسبة أعلى من حمض الكلوروجينيك مقارنة بالقهوة المحمصة.
المكونات :
حبيبات البن الأخضر ، زنجبيل .
الفوائد الصحية والغذائية:
• غنية بمضادات الأكسدة.
• تساعد على خسارة الوزن و كبح الشهية وتقليل الشعور بالجوع.
• رفع التمثيل الغذائي وحرق الدهون في الجسم.
• خالية من المواد الحافظة .
• خالية من السكر .
• مناسبة لنظام الكيتو.
طريقة التحضير:
يتم غلي القهوة مع الماء من 5-10 دقائق ومن ثم تصفيتها وشربها.
1 / 2